腹筋1ヵ月チャレンジ 目指せシックスパック！

今日から腹筋1ヵ月で6パック目指します！

特に食事制限などはせず、とにかく腹筋鍛えまくります！

１日目はこんな感じです笑

全く腹筋ありませんね..ここから頑張ります！